西宮の鍼灸院が最新情報をブログで更新いたします

西宮市で鍼灸院を営むはりきゅう和み座は、スタッフによるブログを随時更新しておりますので、興味がございましたらご一読ください。ブログでは、臨時休業日のお知らせや施術内容の紹介、スタッフの人柄がお分かりいただける日常の出来事等も発信しており、どういった施術を行っているかがお分かりいただけます。また、東洋の伝統的な考えにもとづいて、施術だけではなく、暮らしに役立つ健康の知恵等もお伝えしてまいります。

西宮にある鍼灸院へ関心のある方は、ぜひ一度ブログをご覧ください。

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    元気の源を補う 【松の実】

    2019/06/30
    薬食同源 【松の実】を更新しました。   古来、豊富な栄養から仙人の食べ物と称されてきた松の実 中国では、松の実は「1日に3回、毎日食べ続けると仙人にな...
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    【ブロッコリー】 ストレスに負けない体作り...

    2019/06/29
    薬食同源 【ブロッコリー】を更新しました。 ストレスに負けない体作りに必須な野菜としてしられるブロッコリー。 神経障害を抑制する「葉酸」や骨粗鬆症の予防効...
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    梅雨時期のむくみ解消に「とうもろこしヒゲ茶」 

    2019/06/28
    和み座通信 「薬食同源」 梅雨時期のむくみ解消に「とうもろこしヒゲ茶」 を更新しました。 これからの時期の身体の怠さ、むくみ、肩こり、頭痛など 体調...
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    西宮の「はりきゅう和み座」がお届け 『暮ら...

    2019/06/27
    『暮らしの極意書』⑰  髪を梳く③ 「髪を梳く③」~椿油の使い方~ を更新しました。 世界の三大オイルの一つともいわれる「椿油」 椿油は万能の植物性オイ...
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    【梅雨入り 台風接近に注意】

    2019/06/27
    【梅雨入り 台風接近に注意】 やっと梅雨入りかと思えば「台風接近」と、急な天候の変化です。 やはり自然災害への備えも考えなくてはなりません。 今一度、...
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    西宮の「はりきゅう和み座」がお届け 『暮ら...

    2019/06/26
    『暮らしの極意書』⑯  2019.6.26 【椿油】をつかってみよう! を更新しました。 「椿油」は、平安時代の頃から貴重な油としてつかわれてきました。 じつ...
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    関西もやっと梅雨入り  梅雨時期の体調管理...

    2019/06/26
    関西もやっと梅雨入りの発表がありました。 近畿では平年(6月7日)より19日遅く、1951年以降、最も遅い梅雨入りとなったようです。 和み座通信 「季...
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    西宮の「はりきゅう和み座」がお届け 『暮ら...

    2019/06/25
    『暮らしの極意書』⑮  2019.6.25 ~心と身体が豊かになる習慣術~ 【髪の毛を梳く】  を更新しました。   髪を梳くことで、気のめぐりを調え、心身の...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 梅雨...

    2019/06/24
    季節の養生法 「梅雨時期の養生法⑤」 を更新しました。 梅雨の湿度、夏の暑さで胃腸が疲れてくると、倦怠感・腰痛・肩こり・不眠など 体調の崩れがでやすくな...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 【夏至】

    2019/06/22
    季節の養生法 【夏至】 を更新しました。 【夏至(げし)】 本日は、二十四節気のひとつ【夏至】になります。 「夏至」は、一年で一番昼間が長く、夜間が短...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 梅雨...

    2019/06/21
    季節の養生法 梅雨時期の養生法④ を更新しました。 梅雨時期は、体調も崩しやすく、胃腸の働きも悪くなり免疫力も低下することから、 風邪や下痢、ウィルス性...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 梅雨...

    2019/06/20
    季節の養生法 梅雨の養生法③ を更新しました。 体調を崩す前に「湿気」をうまく排泄させる為の飲食の注意を書きました。 梅雨のダルさ、肩こり、腰痛、月経痛...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 梅雨...

    2019/06/19
    「季節の養生法」 梅雨時期の養生法①  を更新しました。 倦怠感、頭痛、生理痛、腰痛、肩こり、便秘や下痢などの胃腸障害、膀胱炎、肌トラブル、憂鬱感の予防に...
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    西宮から「はりきゅう和み座」がお届け 梅雨...

    2019/06/18
    「季節の養生法」 梅雨の養生法①  を更新しました。   梅雨時期は体調も崩れやすく、憂鬱な時期です。 少しでも快適に生活できる工夫をお伝えします。 ...
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    西宮にある鍼灸院 はりきゅう和み座  薬食...

    2019/06/17
    2019.6.17 薬食同源 【小豆】③ を更新しました。 「あずき水」で解毒! 蓄積した中性脂肪を排泄する。 「小豆の煮汁」は簡単に作れます。 小豆の煮汁で、宿...
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    西宮にある鍼灸院 はりきゅう和み座  薬食...

    2019/06/15
    2019.6.15 薬食同源 【小豆】②  を更新しました。 小豆の栄養や効能がすごい! 小豆に含まれるアンチエイジング効果の解説    
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    西宮にある鍼灸院 はりきゅう和み座  薬食...

    2019/06/14
    2019.6.14 薬食同源 【小豆 あずき】  を更新しました。 梅雨に入り、体調を崩される方が急増しています。 小豆を使って、体内の水分バランスを整えましょう...
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    西宮の鍼灸院 はりきゅう和み座の日用養生訓 ...

    2019/06/13
    2019.5.6.13 日用養生訓 17 現代に活かす「養生訓」の教え  『睡 眠』③ まとめ  記事  を更新しました。   睡眠③の記事をまとめました。 快適...
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    西宮の鍼灸院 はりきゅう和み座の日用養生訓 ...

    2019/06/12
    2019.5.6.12 日用養生訓 16 現代に活かす「養生訓」の教え  『睡 眠』③-7  を更新しました。   現代人は夕食の時間帯が遅くなっています。 夜遅...
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    西宮の鍼灸院 はりきゅう和み座の日用養生訓 ...

    2019/06/11
    2019.5.6.11 日用養生訓 15 現代に活かす「養生訓」の教え  『睡 眠』③-6 を更新しました。   寝る前近くに食事をすると快適な睡眠がとれなくなりま...
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西宮の鍼灸院・はりきゅう和み座では、ブログにて実際の施術の様子や医学的な豆知識等について多数公開しております。腰痛や肩こり、胃腸の不調、蓄積した筋肉疲労等のご相談のほかに、女性特有のお体のお悩みや不妊治療についてのご相談も承っております。ブログをご覧いただけましたら、はりきゅう和み座が行っている施術の内容や様子がお分かりいただけます。

これまで多数の施術に携わってきた実績と経験、豊富な知識を培った施術者が、患者様一人ひとりのお体にまつわるお悩みに寄り添いながら、的確な自律神経調整や不調の原因の根本改善を目指す施術を提供しております。院内は、リラックスしてゆっくりとくつろぎながら施術が受けられる環境を整えていることから、終始快適に過ごすことができた、と利用された患者様からもご好評いただいております。ブログをご覧いただき、施術内容に興味がございましたら、西宮にある鍼灸院へお越しください。